Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
Kategorie: 3 Gute Dinge
Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
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Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
Gute Dinge passieren jeden Tag, doch bleiben Sie einem nur allzu oft nicht sehr lange in Erinnerung. Darum schreibe ich jeden Tag 3 Gute Dinge des Tages auf und trage sie hier als Wochen-Übersicht zusammen, damit ich immer die Möglichkeit habe mir anzuschauen, wie viel Gutes mir doch widerfahren ist. Was es damit auf sich hat, habe ich hier etwas ausführlicher beschrieben.
Wer in den bekannten Sozialen Netzwerken unterwegs ist, wird vielleicht schon mal über den Hashtag #3GuteDinge oder #3GuteDingeDesTages gestolpert sein. Auch ich habe darunter schon öfter etwas gepostet – allerdings sehr unregelmäßig. Und eben diese Unregelmäßigkeit möchte ich dieses Jahr gerne in eine Regelmäßig ändern.
Was steckt dahinter?
Dabei handelt es sich um eine Übung aus der positiven Psychologie, um den positiven Ereignissen und kleinen Glücksmomenten mehr Beachtung zu schenken. Das Ziel soll dabei sein, am Ende glücklicher zu sein. Grade für Menschen, die z.B. ein ausgeprägtes Negativdenken haben (“Immer geht alles schief.”, “Ich bin allem schuld.”, “Nie passiert mir etwas gutes”…), ist es wichtig und hilfreich, sich auf diese gefühlt wenigen guten Dinge zu konzentrieren, die sonst im Alltag einfach nur untergehen. …
